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全场中锋=-=全场中锋的位置和打法_廊坊足球_足球足球前瞻

全场中锋=-=全场中锋的位置和打法

2024-10-11 5:09:54 廊坊足球 濮郁

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于全场中锋的问题,于是小编就整理了3个相关介绍全场中锋的解答,让我们一起看看吧。

全场中锋怎么打?

谢邀,我不清楚你说的全场篮球比赛级别是什么。是职业或半职业比赛还是平时学校或者单位工会举报的丰富业余生活的篮球赛。

首先,职业比赛对中锋的要求比较多样化,比如NBA的优秀中锋都要求有一手篮子和护框能力代表人物比如唐斯,波神,浓眉。蓝领型中锋要求最起码有护框,比如小乔丹,卡皇等。持球面框攻和背框攻更像是锦上添花的。我没打过职业比赛,更多的也没法谈。

全场中锋=-=全场中锋的位置和打法

再谈谈业余比赛,以我们学校为例,我们的首发中锋身高吨位足,内线能单打能分球,所以围绕他进攻。落阵地一般就是把球给内线,我通过空切或者在三分线等机会,所有做的就给内线制造机会。另一个例子,我们院的中锋自助进攻能力不强,但是防守好,单防协防都到位,还有一手一传,学生球就是靠快攻,他就是那个发起点。

说了这么多,如果你全场想打好一个中锋,首先是防守,一定要有篮板还得为全队擦屁股。其次才是进攻,业余比赛来讲,有一个足尺寸足吨位的中锋,围绕这一个点打就够了。如果个人进攻能力不强,多练练篮子和传球吧,至少进攻端不成个累赘。

中锋的几种进攻方式:

1.篮下快速投篮:真的很快,投篮进度条甚至不需要到黄色就可以出手,而且命中率不低。使用情况,任何时候,只要你不要一直投,时不时得来一个,一般人未必能反应的过来。

2.扣篮(自由扣篮):主要的进攻手段,比PF的启动速度快,起跳比PF低。建议在启动前,最好左右稍微移动一下,让防守队员和你不要处于同一条直线上。如果对方死站着不动,那你可以来个勾手或者快速投篮,他是来不及盖你的啦。当然,底角和篮筐正下方(命中率偏低)也是个扣篮的绝佳选择。

3.勾手:当对方内线扎根篮下的时候使用,命中率还不赖。

4.遇到扎根火锅型的对手,实在以上3招都不好用了。就试着在篮下把自己弄成死球,左右挪动,把防守队员顶出他的防守位置,人才上篮吧。


这个得看你是什么类型的中锋,一般阵地战中中锋要做的很多进攻时包括,掩护挡拆,篮下进攻,篮下卡位。总得来说还是看个人能力,防守的话中锋基本是最后的防线,在禁区有绝对的威慑力,做好协防与补防,保护好篮板球基本就够了。知道的就这么多!

就进攻来讲,你站在罚球线附近,让你的伙伴多去溜底线创造进攻机会,外线在三分线外倒球不然会压缩进攻的空间,对方的23联防就是想让你都缩进去。当底线球员拿球吸引对面防守你可以找机会空切进去。其实我觉得你们就一个进攻战术,稍微灵活变动一下就可以打的风生水起了。

至于防守,手张开多移动不要眼神防守,注意卡位注意与队友之间的交流。

其实大学比赛尤其是学院内部的比赛,如果你们班里有个速度特别快的话。。。。。快攻就完事儿了。有个核心力量好速度快的队友,那赢得比赛是一件很轻松的事情。


中锋就是三秒区附近活动,进攻方在三秒区线附近活动,站位置,帮着后卫挡人,挡完人拉开距离,往篮下跑,后卫会传球给你,有机会就上篮,不要死站篮下,会吹三秒,在篮下站着也不利于后卫突破进来,三秒区全是人,后卫突不进来的,如果你很强势,可以篮下要球,强吃对方中锋,吃不了,还是出来挡拆配合吧!挡拆是最好的进攻方式,后卫可以突破防守,冲进去要么自己上,投不进你可以抢篮板,他突破进去对方中锋会补防,会传球的后卫会马上传球给你,接球就投,对方进攻,你就篮下站着吧,注意协防,对方后卫突进来就封盖他,拿好篮板,,你得分强就多强打对方中锋,是个蓝领中锋,就抢好板,禁区防好,中锋的工作就这样!

约基奇半场10助攻,全场送出15助攻。他是目前联盟中最会传球的中锋吗?

从目前看来,约老师无疑是当前联盟最会传球的中锋了,曾创造联盟最快三双记录的神话并不是凑巧发生的事情,尤其在当今小球时代能有如此成绩实属不易,掘金在强敌林立西部能站稳脚与约基奇有着莫大的联系,尤其是他的组织能力,况且掘金内部首发后卫贾马尔.默里并不是以串联球队著称,他更倾向于冲击对方阵型突破得分,所以组织队伍进攻的重任就在约基奇手中了,掘金管理层也看到了其这方面的能力,效果也非常不错,约老师的助攻数也不逊色于联盟任何一个队伍的首发后卫的。

全场仅出手6次,霍华德已经成蓝领中锋了吗?

谢邀,其实这个现象从他在火箭的第二个赛季就已经有所显现了,那个赛季起,摩登组合就已经是一个虚的存在了,哈登是毫无疑问的老大,而魔兽名义上还是二当家,实际上地位已经一落千丈。

自从加盟湖人前的那次腰背受伤之后,他的状态就大不如前了,在湖人的那个赛季,他的自主进攻能力就已经下降了许多,篮下终结能力比巅峰期相去甚远,当时科比只要看到霍华德在低位要住了位置,基本都会吊球给他,但他的终结效率着实不让人满意。到了火箭之后,刚开始还有所复苏,后来随着哈登的成长自己外线群的强大,他在进攻端的战术比例大幅度减少,加上自己心态的失衡,状态也是每况愈下,每场出手次数寥寥,篮板和盖帽也远不及巅峰。

至于原因其实也很显而易见,伤病的影响固然有,但更多的还是因为他的基本功不扎实,内线进攻手段太少,年轻时靠着劲爆身体素质硬杠,受伤之后弹跳力受损,又没有投篮能力,进攻效率就下来了,加上现在的小球浪潮,他这么一个巅峰已过,完全没有外线进攻能力的传统内线自然已经不受待见,只能更多从事蓝领的工作了。

个人拙见,欢迎交流。

从2004年进入联盟开始,霍华德就以超强的身体素质为大众所熟知。印象最深的是在一次训练中魔兽原地起跳亲吻篮筐。作为曾经可以单换詹姆斯的球员,当年霍华德带队进入总决赛,球队风格与现在有许多相似之处:外线布置一围三分射手,内线攻防由魔兽担当,像极当今莫雷的魔球理论——要分值更高的三分和距离篮筐更近的篮下进攻。

辗转至今,魔兽经历了魔术,湖人,火箭,老鹰,黄蜂5支球队,除了当初在魔术的绝对地位,在另外4支球队已不是核心。至少不再是唯一的一个。湖人火箭时期的魔兽依旧是在自己的当打之年,但最终都不欢而散。表面上看,科比+魔兽的组合很美好,更不用说还有加索尔和纳什的辅佐。但是问题的关健在于,科比是一个强迫症十足的球员,在他的眼里霍华德这种孩子般的性格在科比眼里是不能容忍的。

远走火箭,信誓旦旦的言论表述了他要延续火箭的中锋传统,但是另一大缺陷开始暴露。几乎每一个休赛期,我们都能看到这样的新闻:魔兽拜师大梦,苦练篮下脚步;魔兽日练XXXX次罚球,并开发中距离跳投。但是比赛中,他所谓的训练成果并没有展现出多少。从哈登角度来说,他是一名需要有球在手的球员,是球队的进攻发起点。而魔兽总抱怨自己在球队没有球权,想要更多有球在手的持球背打机会,殊不知他的背打成功率只有33%。他不愿意提到外线打挡拆顺下,虽然这是对他来说简单直接的得分方式。

他不是没有机会。他承诺的背打脚步,罚球准度,甚至是所谓的中距离跳投并没有出现。他过分依赖身体素质的打球方式不再行得通。他现在能做的二次进攻,篮板球以及防守的经验。其实从开始,魔兽走的就是蓝领的路子,得益于超人般的身体素质,他可以大杀四方。只是天赋耗尽,其他打球方式拿不出手,曾经的心气也就不再了。

回头看霍华德的职业生涯,时间的推移改变了他的生理年龄和身体素质,其他都是依旧的老样子。他还是嘻嘻哈哈像个孩子,只是现在他很少笑得出来。

到此,以上就是小编对于全场中锋的问题就介绍到这了,希望介绍关于全场中锋的3点解答对大家有用。